د اوبو لګولو وړ کڅوړه (د ادرار کڅوړه)

تر ټولو دمخه، د ادرار کڅوړې د خلاصولو دمخه، د ادرار کڅوړې نوم، د تعقیم نیټه او ایا کڅوړه په ښه حالت کې وګورئ. د ادرار کڅوړه په پورتنۍ طبقه کې خلاص کړئ او د غیر منتن کولو لومړنۍ کڅوړه وباسئ. ورځنی استعمال

1) په نرمۍ سره د ادرار غار د ادرار غار سره پوښ ​​​​کړئ، د ادرار غار مناسب زاویه او موقعیت ته وګرځوئ، او د ادرار غار د کمر کمربند سره د کمر اړخ ته تنظیم کړئ، ترڅو مناسب تنګوالی او آرامۍ اغوستل یقیني شي.

2) د اوږو کڅوړه ښه وخورئ ، د کڅوړې د تعلیق سوري د سلینګ هک سره وصل کړئ ، د سلینګ اوږدوالی او د سلینګ ضخامت تنظیم کړئ ، ترڅو سلینګ د اغوستلو لپاره مناسب وي او د اغوستلو لپاره راحته وي ، زنګونونه ودریږي په طبیعي توګه، پرته له کوم فشار څخه، او د ادرار کڅوړې لوړوالی معتدل دی.

3) بشپړ اغوستل، ښه کوټ اغوستل، لکه د عامو خلکو په څیر په مختلفو فعالیتونو کې بوخت دي.